指甲周圍脫皮干裂發(fā)硬可通過保持局部濕潤、避免刺激因素、使用外用藥物、補充營養(yǎng)、就醫(yī)治療等方式改善。指甲周圍脫皮干裂發(fā)硬通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、銀屑病等原因引起。
1、保持局部濕潤
每日使用含尿素或乳木果油的護手霜涂抹指甲周圍，尤其在洗手后及時補涂。可選擇封閉性較強的凡士林或含神經(jīng)酰胺的修復霜，幫助修復皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的護膚品，防止進一步刺激皮膚。
2、避免刺激因素
減少接觸洗潔精、洗衣粉等化學洗滌劑，必要時佩戴橡膠手套。冬季注意手部保暖，防止冷空氣直接刺激。修剪指甲時避免過度修整甲周皮膚，防止人為造成微小傷口。
3、使用外用藥物
真菌感染時可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏。濕疹樣改變時可短期使用氫化可的松軟膏。角化過度明顯時可選用含水楊酸的角質(zhì)軟化劑，但需避開破損皮膚。
4、補充營養(yǎng)
日常增加富含維生素A的動物肝臟、胡蘿卜，補充維生素E含量高的堅果類食物。適當攝入亞麻籽油、深海魚類等富含歐米伽3脂肪酸的食物。長期素食者需注意補充維生素B12。
5、就醫(yī)治療
若伴隨甲板增厚、變色可能為甲真菌病，需皮膚科進行真菌鏡檢。銀屑病導致的甲周病變可能需要光療或系統(tǒng)用藥。頑固性病例需排除扁平苔蘚等少見皮膚病，必要時進行皮膚活檢。
日常護理中建議使用40℃以下溫水洗手，避免過度使用洗手液。洗手后輕輕拍干而非用力擦拭。夜間可厚涂保濕霜后佩戴棉質(zhì)手套加強吸收。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)紅腫化膿，應及時至皮膚科就診。合并糖尿病等基礎疾病者更需警惕感染風險，避免自行挑破或撕扯脫皮部位。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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