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小孩可以喝蘇打水嗎

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一般情況下不建議小孩喝蘇打水。

小孩喝蘇打水,可能會(huì)影響鈣元素的攝入。因?yàn)樘K打水是一種弱堿性的飲料,如果小孩飲用蘇打水,進(jìn)入胃腸道以后會(huì)影響對(duì)鈣質(zhì)的吸收,從而導(dǎo)致鈣元素不能很好地被人體吸收。而鈣元素是人體所必需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是對(duì)骨骼的發(fā)育,如果長(zhǎng)期缺乏鈣元素,通常會(huì)影響小孩的骨骼發(fā)育,影響其身高。同時(shí),蘇打水中含有添加劑,小孩飲用之后體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生較多的二氧化碳?xì)怏w,小孩飲用之后容易引起腹部的不適,導(dǎo)致其可能會(huì)出現(xiàn)胃脹氣的癥狀,從而影響到其食欲,導(dǎo)致出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。

建議家長(zhǎng)多讓孩子飲用白開水,有利于生長(zhǎng)發(fā)育及健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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