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自慰會(huì )影響腦子嗎

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自慰一般不會(huì )影響腦子,過(guò)度自慰患者可能會(huì )出現疲乏無(wú)力、注意力不集中、記憶力減退等表現。

自慰是一種正常的生理活動(dòng),是患者自己用手或工具等方法進(jìn)行性宣泄、性滿(mǎn)足的一種手段。適度的自慰對身體或精神是無(wú)害的,無(wú)需對此行為產(chǎn)生過(guò)度緊張或焦慮的情緒。但自慰次數過(guò)多,甚至形成嗜好,可能會(huì )影響患者日常工作和生活,產(chǎn)生沉重的精神負擔。由于不良精神因素的影響,可能導致患者出現失眠、多夢(mèng)、注意力不集中、記憶力減退等表現。單純自慰的行為不會(huì )影響患者大腦,不良的嗜好產(chǎn)生的精神壓力會(huì )影響患者的大腦。

患者日常生活可以培養一些積極健康的興趣愛(ài)好,如看書(shū)、打籃球、聽(tīng)音樂(lè )等活動(dòng),通過(guò)轉移注意力的方式逐漸減少自慰頻率,幫助放松精神。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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