體檢通常是指體格檢查。一般男性的體格檢查費(fèi)用可能是200元-2000元,建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。
基礎(chǔ)體格檢查含身高、體重、血壓測(cè)量、血常規(guī)、尿常規(guī)等,能初步了解身體狀況,費(fèi)用通常在200元-2000元。若增加腫瘤標(biāo)志物篩查、前列腺專項(xiàng)檢查,因檢測(cè)技術(shù)復(fù)雜,費(fèi)用會(huì)上升。若選擇高端體檢套餐,涵蓋深度心腦血管檢查、基因檢測(cè)等,價(jià)格可能會(huì)比較高。此外,體檢機(jī)構(gòu)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平也可能會(huì)影響費(fèi)用,費(fèi)用相對(duì)高些。
日常男性要注意規(guī)律作息,避免熬夜;飲食均衡,多吃富含維生素的果蔬,如橙子、胡蘿卜等,含豐富維C,可直接食用;適度運(yùn)動(dòng),每周至少三次有氧運(yùn)動(dòng),以維持良好身體狀態(tài)。
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