一次性飲水超過4000毫升可能導致水中毒。水中毒在醫(yī)學上稱為稀釋性低鈉血癥，是由于短時間內(nèi)攝入過量水分導致血液鈉離子濃度驟降引發(fā)的電解質(zhì)紊亂。
人體腎臟每小時可處理約800-1000毫升液體，超過這一速度時多余水分會進入細胞造成水腫。輕度水中毒表現(xiàn)為頭暈、乏力、惡心，嚴重時可出現(xiàn)意識模糊、抽搐甚至腦疝。高溫環(huán)境或劇烈運動后大量飲用純水、嬰幼兒腎臟發(fā)育不完善、抗利尿激素分泌異常綜合征患者更易發(fā)生水中毒。預防關(guān)鍵在于分次適量補水，每小時不超過1000毫升，運動后建議飲用含電解質(zhì)的水。出現(xiàn)嘔吐、頭痛等可疑癥狀時應立即停止飲水并就醫(yī)。
日常飲水建議遵循少量多次原則，單次飲水量控制在200-300毫升為宜。可通過觀察尿液顏色判斷水分攝入是否充足，淡黃色為理想狀態(tài)。特殊人群如心腎功能不全者需嚴格遵醫(yī)囑控制飲水量，避免加重臟器負擔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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水中毒癥狀
水中毒的癥狀有很多，一是昏迷嗜睡。嚴重時會導致患者呼吸暫停。第二種是惡心嘔吐。第三個癥狀是頭暈眼花，水中毒患者會出現(xiàn)呼吸加重，體重增加的情況。第四種癥狀是四肢無力，對于患者的正常生活和工作都會產(chǎn)生影響。
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每天喝多少水會水中毒
水物質(zhì)確實對人們的身體健康非常有好處，可是不能夠大量飲用，一次性喝太多是會引起中毒的，一般來說在短時間內(nèi)，如果一口氣喝水達三升的話，就有可能出現(xiàn)水中毒的情況，不過由于每個人的體質(zhì)不同所以具體喝多少還需要因人而異。
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水中毒怎么緩解
水中毒如果不嚴重，需要及時的控制好水量，然后觀察有無緩解，之后在喝水的時候要適當?shù)暮纫恍}水，還要注意水的干凈衛(wèi)生，建議少量多次的飲用水比較好。在夏天的時候也不要和冰水，對消化功能是不好的，平時注意保養(yǎng)可以降低水中毒現(xiàn)象的發(fā)生，如果嚴重的話建議及早就醫(yī)。
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為什么水喝多了會中毒
水喝多了可能導致水中毒，醫(yī)學上稱為稀釋性低鈉血癥。當短時間內(nèi)攝入過量水分超過腎臟排泄能力時，血液中鈉離子濃度被過度稀釋，引發(fā)細胞水腫，嚴重時可危及生命。
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一天喝多少水可以導致水中毒
水喝少了可能會導致缺血。長期這樣喝水少的話可以誘發(fā)泌尿系結(jié)石等等這些表現(xiàn)，而且使得身體代謝，因為水是代謝一個很重要的基礎物質(zhì)，使得身體會受到一定影響。但是水喝多了，可能也會一些副作用，比如增加機體腎臟排水的壓力。嚴格意義講，如果一個正常人的話，其實喝多少水都不會導致水中毒。因為人體吸收水分以后，血液的滲透壓會發(fā)生改變，腎臟就會相應調(diào)整排水的能力，也就是說一天喝多少水都可以通過腎臟把它排泄出來。一般一天需要喝1.5升到兩升水左右，也就算喝上5升、10升，都不會導致水中毒。但是這里面有個前提條件，就是這個人的各方面器官的功能是正常的，也就是說這個問題的回答是說正常人一天喝多少水都不會導致水中毒。對于其他的這些病人，比如說心臟病的病人，比如說尤其是腎臟病的病人，這就有一些明顯的限制。比如老年人心臟病，大量多喝水的話會增加血液容量會增加心臟負荷，這雖然不是水中毒，但是會增加心臟負荷，這樣對心臟不利。甚至會出現(xiàn)個別人出現(xiàn)，心衰或者肺水腫的表現(xiàn)。而腎功能不全的病人，就腎功能不好，排水功能出現(xiàn)異常了，這種情況下咨詢一下當?shù)氐膬?nèi)科醫(yī)生、腎內(nèi)科醫(yī)生，對這樣的腎功能情況下的人，喝多少水量是比較合適的。語音時長 02:0483669次收聽 2021-07-09 -
一天喝多少水會導致水中毒
嚴格意義講，如果一個正常人的話，那么其實喝多少水都不會導致水中毒。因為人體吸收水分以后，血液的滲透壓會發(fā)生改變，腎臟就會相應調(diào)整排水的能力，也就是說咱們一天喝多少水都可以通過腎臟把它排泄出來。但是這里面有個前提條件，就是這個人的各方面器官的功能是正常的，也就是說這個問題的回答是說正常人一天喝多少水都不會導致水中毒。那么對于其他的這些病人，比如說心臟病的病人，比如說尤其是腎臟病的病人，那么這就有一些明顯的限制。80326次播放 2021-05-31
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喝水中毒是什么癥狀
在患者大量喝水，引起水中毒時，可能會出現(xiàn)頭暈頭痛，惡心，嘔吐，倦怠，無力，事物模糊，神情淡漠等癥狀。如果患者出現(xiàn)腦水腫引起顱高壓時，還會出現(xiàn)劇烈頭痛，噴射性嘔吐，可能會引起乳頭水腫。病情嚴重的患者可能會出現(xiàn)抽搐驚厥，心率減慢，腦疝等危重的病情。有些患者還可能出現(xiàn)淚液以及唾液分泌過多的表現(xiàn)，在病變的早期可能會有尿量明顯增多，隨著病情逐漸加重，尿量逐漸減少，甚至出現(xiàn)少尿，尿閉等表現(xiàn)。需要患者及時根據(jù)病情進行合適的治療，以免出現(xiàn)有嚴重的并發(fā)癥。語音時長 01:0898534次收聽 2021-04-19 -
喝太多水中毒怎么緩解
喝水過多引起水中毒的病情時，在積極治療原發(fā)病的同時，要進行對癥支持治療。輕度水中毒的患者，需要嚴格控制水的攝入量，根據(jù)病情使用布美他尼，呋塞米等利尿劑進行治療，可以使病情得到有效的改善。而對于病情比較嚴重的患者，在禁止進水以及使用利尿劑治療的同時，如果有腦水腫的病情發(fā)作時，需要使用20%的甘露醇進行脫水治療。有低滲的病情發(fā)生時，需要使用3%~5%的高滲氯化鈉溶液進行滴注治療，速度不可以過快。及時糾正電解質(zhì)紊亂，酸堿失衡，必要時可以進行人工透析治療。語音時長 01:0795518次收聽 2021-04-19 -
水中毒有什么癥狀
水中毒分為慢性水中毒和急性水中毒，慢性水中毒的癥狀不太明顯，主要表現(xiàn)為體重的增加，患者也有可能會出現(xiàn)身體倦怠、食欲減退、皮下組織出現(xiàn)凹陷性水腫等癥狀。急性水中毒主要表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。尤其是發(fā)生腦水腫時會出現(xiàn)劇烈的頭痛，會因為顱內(nèi)壓的升高而出現(xiàn)噴射狀嘔吐；因為視神經(jīng)的水腫影響視力，現(xiàn)視物模糊甚至失明；如果運動神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，還會出現(xiàn)共濟失調(diào)；水中毒時血壓也會出現(xiàn)急劇的升高，也有可能會出現(xiàn)萎靡不振、嗜睡或者煩躁、抽搐，嚴重時會出現(xiàn)昏迷等癥狀。語音時長 01:09108266次收聽 2021-04-19 -
水中毒表現(xiàn)有哪些
水中毒因為形成的速度和病因不同，所以臨床表現(xiàn)差異比較大。急性水中毒相對來說癥狀比較明顯。急性水中毒容易引起腦細胞水腫，從而使顱內(nèi)壓升高，患者表現(xiàn)為劇烈頭痛、壓迫視神經(jīng)導致視物模糊甚至失明，還會出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀，比如嗜睡、煩躁以及精神紊亂，影響運動系統(tǒng)會導致定向能力喪失，出現(xiàn)共濟失調(diào)。水中毒嚴重時會導致昏迷，甚至死亡。癥狀較輕的慢性水中毒，主要表現(xiàn)為患者出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道反應，體重會出現(xiàn)明顯的增加，皮膚粘膜比較濕潤而蒼白，有可能出現(xiàn)凹陷性水腫。語音時長 01:1083757次收聽 2021-04-19 -
水中毒的危害有哪些
水中毒危害性較大，不僅影響患者形象、影響生活，嚴重時危及生命安全。
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坐久了站起來頭暈怎么回事
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