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腰疼是怎么回事

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腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰疼是常見(jiàn)的臨床癥狀，建議及時(shí)就醫明確病因。

1、腰肌勞損

長(cháng)期保持不良姿勢或過(guò)度負重可能導致腰部肌肉慢性損傷。主要表現為腰部酸痛無(wú)力，勞累后加重，休息后緩解?？赏ㄟ^(guò)推拿按摩、紅外線(xiàn)理療等方式改善局部血液循環(huán)。急性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)退變或外傷可能導致髓核突出壓迫神經(jīng)根。典型癥狀為腰痛伴下肢放射痛，咳嗽時(shí)加重。輕度突出可通過(guò)腰椎牽引、甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)治療；嚴重突出可能需要椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等手術(shù)治療。

3、泌尿系統結石

腎結石移動(dòng)至輸尿管時(shí)可引發(fā)劇烈腰痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。結石直徑小于6毫米時(shí)可多飲水配合排石顆粒促進(jìn)排出；較大結石可能需要體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。建議完善泌尿系超聲檢查明確診斷。

4、骨質(zhì)疏松

中老年人骨量減少可能導致椎體壓縮性骨折，表現為持續性腰背痛?？赏ㄟ^(guò)骨密度檢查確診，治療需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物，配合適度負重運動(dòng)增強骨強度。

5、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病可導致骶髂關(guān)節炎癥，早期表現為晨僵和夜間腰痛。需通過(guò)HLA-B27基因檢測和影像學(xué)檢查確診，治療常用柳氮磺吡啶腸溶片、依那西普注射液等藥物控制病情進(jìn)展。

日常應注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠選擇硬板床。急性期可局部熱敷緩解疼痛，慢性腰痛患者可進(jìn)行游泳、小燕飛等腰部鍛煉。建議控制體重減輕腰椎負擔，搬運重物時(shí)注意保護腰部。如疼痛持續不緩解或伴隨下肢麻木、大小便功能障礙等癥狀，需立即就醫排除嚴重病變。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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