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如何治療口臭

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口臭可通過(guò)調整飲食、保持口腔衛生、使用藥物、治療原發(fā)疾病、中醫調理等方式治療?？诔艨赡芘c口腔問(wèn)題、胃腸疾病、鼻咽部炎癥、內分泌紊亂、心理因素等原因有關(guān)。

1、調整飲食

減少食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物，避免過(guò)量攝入高蛋白、高脂肪食物。適量增加新鮮蔬菜水果攝入，如蘋(píng)果、芹菜等富含膳食纖維的食物有助于清潔口腔。避免吸煙、飲酒等加重口臭的習慣。

2、保持口腔衛生

每日刷牙2次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，飯后漱口清除食物殘渣。定期更換牙刷，每3個(gè)月更換一次?？膳浜鲜褂煤燃憾ǖ氖谒?，如復方氯己定含漱液。舌苔過(guò)厚時(shí)可用刮舌器清潔舌背。

3、使用藥物

細菌感染引起的口臭可遵醫囑使用甲硝唑片、替硝唑膠囊等抗厭氧菌藥物?？谇粷兓蜓装Y可使用西地碘含片、復方硼砂含漱液。胃酸過(guò)多導致的口臭可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。

4、治療原發(fā)疾病

齲齒、牙周炎等口腔疾病需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。反流性食管炎患者需控制胃酸反流。慢性鼻竇炎患者需處理鼻腔分泌物。糖尿病患者需穩定血糖水平。部分藥物副作用導致的口臭需咨詢(xún)醫生調整用藥。

5、中醫調理

胃火旺盛者可服用黃連上清丸、牛黃清胃丸。脾胃濕熱者可用藿香正氣口服液。陰虛內熱者適合知柏地黃丸?？膳浜厢樉淖闳?、合谷等穴位。日?？捎媒疸y花、薄荷等代茶飲。

長(cháng)期口臭建議盡早就診查明原因，避免自行長(cháng)期使用漱口水掩蓋癥狀。定期口腔檢查，每年洗牙1-2次。保持規律作息，適量運動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。心理壓力大時(shí)可進(jìn)行放松訓練，焦慮抑郁癥狀明顯時(shí)需心理干預。注意監測全身性疾病相關(guān)指標，綜合治療才能有效改善口臭。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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