懷孕的早期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲倦嗜睡、尿頻等。這些癥狀與體內激素水平變化有關(guān),多數孕婦會(huì )在孕6周左右出現,但個(gè)體差異較大。
育齡期女性平時(shí)月經(jīng)規律,若出現月經(jīng)推遲1-2周,可能是懷孕的信號。懷孕后子宮內膜不再周期性脫落,導致月經(jīng)停止。建議有性生活的女性及時(shí)進(jìn)行早孕檢測,如驗孕棒或血HCG檢查。但需注意,精神壓力、內分泌紊亂等也可能導致月經(jīng)推遲。
孕早期約50%-90%孕婦會(huì )出現晨起惡心或全天嘔吐,俗稱(chēng)孕吐。這與絨毛膜促性腺激素水平升高刺激胃腸有關(guān),常始于孕6周,孕12周后逐漸緩解。少量多餐、避免空腹可減輕癥狀,嚴重嘔吐需警惕妊娠劇吐,必要時(shí)就醫。
懷孕后雌激素和孕激素協(xié)同作用會(huì )使乳腺腺泡發(fā)育,表現為乳房增大、乳暈加深、乳頭敏感刺痛。這是為哺乳做的生理準備,選擇柔軟透氣的孕婦內衣可緩解不適。若出現局部紅腫熱痛需排除乳腺炎。
孕酮水平升高會(huì )降低中樞神經(jīng)系統興奮性,導致孕婦常感困倦乏力。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠,午間可小憩30分鐘。同時(shí)需排查貧血、甲狀腺功能異常等病理性疲乏。
增大的子宮壓迫膀胱及孕激素松弛尿道平滑肌,使孕婦排尿次數增加,尤其夜間明顯。這是正?,F象,但需與尿路感染區別,后者多伴有尿急尿痛。建議睡前2小時(shí)限制飲水,避免咖啡因飲料。
除上述癥狀外,部分孕婦可能出現情緒波動(dòng)、味覺(jué)改變、輕微腹痛等表現。建議備孕女性記錄基礎體溫和月經(jīng)周期,有助于早期發(fā)現妊娠。確診懷孕后應規范產(chǎn)檢,孕12周前建立圍產(chǎn)保健檔案。日常注意補充葉酸,避免煙酒和劇烈運動(dòng),出現陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀需立即就醫。
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