腳背癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、糖尿病神經(jīng)病變等原因引起,可通過保濕護(hù)理、抗過敏治療、抗真菌藥物、糖皮質(zhì)激素軟膏、血糖控制等方式緩解。
冬季空氣濕度低或頻繁洗浴可能導(dǎo)致腳背皮膚屏障受損,表現(xiàn)為脫屑伴輕微瘙癢。建議每日涂抹含尿素或凡士林的潤膚霜,避免使用堿性肥皂清潔。
接觸化纖襪、新鞋染料或清潔劑等致敏物后,腳背可能出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即脫離過敏原,局部使用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏,嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
足癬蔓延至腳背時(shí)會(huì)出現(xiàn)環(huán)狀紅斑伴脫皮,夜間瘙癢明顯??赏庥寐?lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑,鞋襪需用沸水燙洗。該病具有傳染性,應(yīng)避免搔抓。
慢性濕疹患者腳背常見苔蘚樣變和滲出,瘙癢反復(fù)發(fā)作。急性期用硼酸溶液濕敷,慢性期選用鹵米松乳膏,合并感染時(shí)加用莫匹羅星軟膏。需排查是否與金屬鎳過敏相關(guān)。
長期血糖控制不佳可導(dǎo)致末梢神經(jīng)異常,表現(xiàn)為腳背蟻行感伴刺痛。需監(jiān)測糖化血紅蛋白,使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),配合普瑞巴林膠囊緩解癥狀。此類患者需特別注意足部護(hù)理以防潰瘍。
日常應(yīng)選擇透氣棉襪和寬松鞋具,避免長時(shí)間穿橡膠雨靴。瘙癢發(fā)作時(shí)可用冷毛巾敷10分鐘,切忌暴力搔抓。合并滲液、水皰或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī),糖尿病患者建議每三個(gè)月進(jìn)行足部神經(jīng)篩查。保持足部清潔干燥,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換鞋襪有助于預(yù)防多數(shù)皮膚問題。
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