吸食大麻可能導(dǎo)致成癮,其成癮性與個(gè)體差異、使用頻率和劑量等因素相關(guān)。大麻中的四氫大麻酚是主要致癮成分,長(zhǎng)期使用可能引發(fā)依賴。
偶爾少量使用大麻時(shí),成癮風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。部分人可能僅出現(xiàn)短暫的情緒放松或感官變化,停用后無(wú)明顯戒斷反應(yīng)。但頻繁或高劑量使用會(huì)刺激大腦獎(jiǎng)賞系統(tǒng),逐漸形成對(duì)藥物的渴求。此時(shí)若突然停用,可能出現(xiàn)焦慮、失眠、食欲減退等輕度戒斷癥狀。
長(zhǎng)期大量吸食者更易發(fā)展為物質(zhì)使用障礙。這類人群通常需要不斷增加劑量以達(dá)到相同效果,停用時(shí)戒斷反應(yīng)更明顯,包括易怒、抑郁、持續(xù)頭痛等。部分使用者可能因社交功能受損或經(jīng)濟(jì)壓力試圖戒斷,但自發(fā)性復(fù)發(fā)率較高。
建議避免嘗試或?yàn)E用大麻等精神活性物質(zhì)。若已出現(xiàn)依賴表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助,通過(guò)行為干預(yù)、心理治療等方式逐步戒斷。日常生活中可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、社交等健康方式緩解壓力,降低對(duì)藥物的心理依賴。
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