抑郁癥評估需通過專業(yè)醫(yī)學(xué)量表結(jié)合臨床訪談完成,常用工具有漢密爾頓抑郁量表、抑郁自評量表、貝克抑郁量表等,建議在精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
漢密爾頓抑郁量表是醫(yī)生常用的他評工具,通過17-21項問題評估情緒、軀體癥狀等維度,需由專業(yè)人員操作。抑郁自評量表如SDS適合初步篩查,包含20個條目,根據(jù)一周內(nèi)感受打分,但無法替代診斷。貝克抑郁量表側(cè)重認知層面評估,適用于青少年及成人,結(jié)果需結(jié)合臨床表現(xiàn)解讀。臨床訪談中醫(yī)生會關(guān)注持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠食欲改變等核心癥狀,并排除軀體疾病或藥物影響。部分醫(yī)院會輔助使用腦電圖、近紅外腦功能成像等生理檢測,但僅作為參考依據(jù)。
評估期間建議記錄每日情緒波動、睡眠質(zhì)量及誘發(fā)事件,避免酒精和咖啡因攝入,保持規(guī)律作息。若量表結(jié)果顯示中度以上抑郁傾向,須及時到精神心理科復(fù)診,評估結(jié)果可能需多次復(fù)查確認。家屬應(yīng)提供客觀的行為觀察記錄,避免主觀判斷干擾評估準(zhǔn)確性。日常可通過正念冥想、適度運動緩解情緒壓力,但任何自我評估工具都不能作為診斷依據(jù)。
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