肛裂引起的肛門瘙癢和疼痛可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式緩解。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩損傷、炎癥刺激、肛門括約肌痙攣等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對肛門的刺激。可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等可能加重局部充血。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合使用康復新液濕敷，有助于創(chuàng)面修復。注意保持會陰部清潔干燥，避免繼發(fā)感染。
3、外用藥物
硝酸甘油軟膏能松弛肛門內(nèi)括約肌，改善局部血供，緩解疼痛。復方角菜酸酯乳膏具有抗炎、止癢作用，可減輕黏膜水腫。利多卡因凝膠可暫時阻斷神經(jīng)傳導，快速緩解急性疼痛。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛等黏膜部位。
4、口服藥物
乳果糖口服溶液可增加腸道滲透壓，軟化糞便。地奧司明片能降低毛細血管通透性，減輕局部水腫。對乙酰氨基酚片可用于臨時緩解劇烈疼痛，但不宜長期使用。藥物需在醫(yī)生指導下服用，孕婦及肝腎功能不全者需調(diào)整劑量。
5、手術治療
經(jīng)保守治療無效的慢性肛裂可考慮肛門內(nèi)括約肌側切術，解除肌肉痙攣。肛裂切除術適用于合并哨兵痔或明顯瘢痕形成的患者。術后需保持切口清潔，定期換藥，預防感染。術后2周內(nèi)避免劇烈運動及久坐。
肛裂患者應養(yǎng)成定時排便習慣，避免久蹲用力。排便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部刺激。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物，需及時就醫(yī)排除肛周膿腫等并發(fā)癥。長期反復發(fā)作的肛裂可能需進一步檢查排除克羅恩病等基礎疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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