骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、長期勞損、炎癥刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部疼痛、肢體麻木、活動受限等癥狀。
熱敷或低頻電刺激有助于改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的疼痛和麻木感。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解炎癥反應(yīng),神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期使用鹽酸曲馬多緩釋片。
針灸或推拿可通過刺激穴位松解肌肉痙攣,配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò),部分患者癥狀可獲得緩解。
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和核心肌群強(qiáng)化,能增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性,延緩骨質(zhì)增生進(jìn)展。
當(dāng)神經(jīng)壓迫導(dǎo)致肌力下降或大小便功能障礙時(shí),需考慮椎管減壓術(shù)或骨贅切除手術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)治療。
日常應(yīng)避免久坐久站,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,睡眠時(shí)選擇硬板床;飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,可適量食用牛奶、西藍(lán)花等;急性期疼痛發(fā)作需臥床休息,癥狀緩解后逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動如游泳、騎自行車等,所有治療需在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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