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男人陽(yáng)痿需排查貧血

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男性出現勃起功能障礙時(shí)，建議排查是否存在貧血。勃起功能障礙可能與貧血、心血管疾病、內分泌異常、心理因素、神經(jīng)損傷等原因有關(guān)，通常表現為勃起硬度不足、性欲減退、性生活滿(mǎn)意度下降等癥狀。

1、貧血

貧血可能導致組織缺氧，影響陰莖海綿體充血功能。缺鐵性貧血是最常見(jiàn)類(lèi)型，可能與長(cháng)期飲食不均衡、慢性失血等因素有關(guān)，伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。治療需糾正病因并補充鐵劑，如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、右旋糖酐鐵口服溶液等，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

2、心血管疾病

動(dòng)脈粥樣硬化會(huì )減少陰莖血流灌注，常見(jiàn)于高血壓、高脂血癥患者，可能伴隨胸悶、活動(dòng)后氣促。需控制血壓血脂，可遵醫囑使用他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片，或磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片。

3、內分泌異常

睪酮水平低下會(huì )直接影響性功能，多見(jiàn)于中老年男性或垂體病變患者，可能伴有體毛減少、肌肉萎縮。需檢測性激素水平，必要時(shí)采用十一酸睪酮軟膠囊等替代治療，合并糖尿病者需控制血糖。

4、心理因素

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可通過(guò)神經(jīng)遞質(zhì)紊亂導致勃起障礙，常見(jiàn)于工作壓力大、夫妻關(guān)系緊張者，多伴有失眠、情緒低落。建議心理咨詢(xún)配合規律運動(dòng)，嚴重時(shí)可短期使用鹽酸達泊西汀片等藥物。

5、神經(jīng)損傷

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變或腰椎損傷可能干擾勃起反射，患者常存在肢體麻木、排尿異常等神經(jīng)癥狀。需營(yíng)養神經(jīng)治療如甲鈷胺片，同時(shí)嚴格控制血糖，必要時(shí)進(jìn)行盆底肌康復訓練。

建議保持均衡飲食，適量增加牡蠣、堅果等含鋅食物，避免長(cháng)期熬夜和過(guò)度勞累。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。吸煙者需戒煙，限制酒精攝入每日不超過(guò)25克。定期監測血壓、血糖、血脂等指標，伴有持續勃起困難時(shí)應盡早就醫，避免自行服用壯陽(yáng)藥物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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