氣喘不上來可能與生理性因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、貧血、精神心理因素等有關(guān)。常見原因主要有劇烈運(yùn)動(dòng)、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、缺鐵性貧血、焦慮癥等。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、劇烈運(yùn)動(dòng)
劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)短暫性呼吸困難，與機(jī)體耗氧量驟增、乳酸堆積刺激呼吸中樞有關(guān)。表現(xiàn)為呼吸急促、胸悶，休息5-10分鐘可逐漸緩解。日常應(yīng)做好運(yùn)動(dòng)前熱身，控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)中注意補(bǔ)充水分。
2、支氣管哮喘
支氣管哮喘發(fā)作時(shí)氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致支氣管痙攣，常表現(xiàn)為突發(fā)喘息、胸悶伴呼氣性呼吸困難。可能與過敏原接觸、冷空氣刺激等因素有關(guān)。急性發(fā)作時(shí)可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解癥狀，長(zhǎng)期控制需遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑，日常需避免接觸花粉、塵螨等過敏原。
3、慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病患者因氣道慢性炎癥導(dǎo)致氣流受限，典型癥狀為活動(dòng)后氣促進(jìn)行性加重，可能伴有慢性咳嗽、咳痰。急性加重期需遵醫(yī)囑使用異丙托溴銨氣霧劑聯(lián)合鹽酸氨溴索口服溶液治療，穩(wěn)定期應(yīng)堅(jiān)持低流量吸氧，戒煙并接種流感疫苗。
4、心力衰竭
左心衰竭時(shí)肺循環(huán)淤血可引發(fā)陣發(fā)性夜間呼吸困難，平臥時(shí)加重，坐起后減輕?？赡馨殡S下肢水腫、乏力等癥狀。需限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑服用呋塞米片減輕液體潴留，使用酒石酸美托洛爾片控制心室率，嚴(yán)重者需住院進(jìn)行靜脈利尿治療。
5、缺鐵性貧血
重度貧血時(shí)血液攜氧能力下降，組織缺氧可導(dǎo)致活動(dòng)后心悸、氣短?？赡馨橛忻嫔n白、頭暈等癥狀。需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物攝入，維生素C有助于鐵劑吸收，治療期間需定期復(fù)查血常規(guī)。
日常應(yīng)注意保持環(huán)境空氣流通，避免接觸二手煙及刺激性氣體。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳以增強(qiáng)心肺功能，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意監(jiān)測(cè)心率。若出現(xiàn)持續(xù)不緩解的呼吸困難，或伴隨胸痛、意識(shí)模糊等危重癥狀，須立即撥打急救電話。長(zhǎng)期吸煙者應(yīng)定期進(jìn)行肺功能檢查，心血管高危人群需控制血壓、血脂水平。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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