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光姑子有哪些功效和作用

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光姑子一般是指黃精，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效，主要用于脾胃氣虛、體倦乏力、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。黃精的功效和作用主要有改善免疫功能、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)心血管、延緩衰老等。

1、改善免疫功能

黃精中的多糖類(lèi)成分有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高巨噬細(xì)胞吞噬能力。對(duì)于免疫力低下引起的反復(fù)感冒、疲勞等癥狀有一定改善作用。使用時(shí)可遵醫(yī)囑配伍黃芪顆粒、玉屏風(fēng)顆粒等中成藥。

2、抗氧化

黃精含有的黃酮類(lèi)化合物具有清除自由基的作用，能減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。長(zhǎng)期適量服用可能有助于延緩皮膚老化，改善面色萎黃等問(wèn)題。常與枸杞子、當(dāng)歸等藥材配伍使用。

3、調(diào)節(jié)血糖

黃精可通過(guò)促進(jìn)胰島素分泌、提高胰島素敏感性等方式輔助調(diào)節(jié)血糖水平。對(duì)于2型糖尿病患者的口渴多飲癥狀有一定緩解作用。臨床常與消渴丸、津力達(dá)顆粒等降糖藥物聯(lián)合使用。

4、保護(hù)心血管

黃精能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，同時(shí)具有降低血脂、抑制血小板聚集的作用。對(duì)冠心病、心絞痛等心血管疾病有輔助治療價(jià)值。多與丹參滴丸、速效救心丸等藥物配合應(yīng)用。

5、延緩衰老

黃精可通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，改善性激素水平，對(duì)更年期綜合征、性功能減退等與衰老相關(guān)的癥狀有調(diào)理作用。常與六味地黃丸、金匱腎氣丸等補(bǔ)腎類(lèi)藥物同用。

黃精作為藥食同源的中藥材，既可煎湯內(nèi)服，也可燉煮食用。日常使用建議控制在10-15克/日，陰虛火旺者慎用。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需停用。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師，不可自行替代常規(guī)藥物治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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