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蜜南五味子的作用和功效

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蜜南五味子具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效，主要用于治療久咳虛喘、夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心悸失眠等癥狀。蜜南五味子的作用主要有保護肝臟、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、改善睡眠等。

1、保護肝臟

蜜南五味子中的木脂素類成分能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平，減輕肝細胞損傷，促進肝細胞修復(fù)，對化學(xué)性肝損傷有保護作用。臨床常用于輔助治療慢性肝炎、藥物性肝損傷等疾病。肝功能異常者可遵醫(yī)囑配伍垂盆草、丹參等藥物使用。

2、抗氧化

蜜南五味子含有的五味子酚、五味子乙素等成分能清除自由基，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，延緩細胞衰老。長期適量服用有助于改善皮膚狀態(tài)，減少氧化應(yīng)激導(dǎo)致的組織損傷。中老年人可搭配枸杞、西洋參等食材泡水飲用。

3、調(diào)節(jié)免疫

蜜南五味子多糖能增強巨噬細胞吞噬能力，促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，提高機體非特異性免疫功能。體質(zhì)虛弱、易感冒人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下與黃芪、黨參等補氣藥同用，但自身免疫性疾病患者應(yīng)慎用。

4、抗疲勞

蜜南五味子能增加肌糖原儲備，降低運動后血乳酸水平，改善能量代謝，從而緩解體力疲勞。運動員或長期腦力勞動者適合服用含五味子的制劑，如五味子顆粒、生脈飲口服液等，但不宜過量以免引起胃部不適。

5、改善睡眠

蜜南五味子甲素具有鎮(zhèn)靜作用，可延長睡眠時間，改善睡眠質(zhì)量。神經(jīng)衰弱、更年期失眠患者可配伍酸棗仁、柏子仁等安神藥材，制成五味子安神膠囊使用。但睡前服用需控制劑量，避免日間嗜睡。

使用蜜南五味子時需注意，外有表邪、內(nèi)有實熱或咳嗽初起者忌服。日常保健建議每日用量3-6克，可煎湯、泡酒或入丸散。長期服用應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、鎮(zhèn)靜藥同用。過敏體質(zhì)者初次使用需小劑量測試，出現(xiàn)皮疹、惡心等癥狀應(yīng)立即停用。儲存時應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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