孕期尿道炎可通過多喝水、保持會陰清潔、遵醫(yī)囑使用抗生素、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查等方式緩解。孕期尿道炎通常由激素變化、免疫力下降、細菌感染、尿潴留、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。
每日飲水超過2000毫升可稀釋尿液并促進排尿,減少細菌在尿道滯留時間。建議選擇溫開水或淡玉米須茶,避免含糖飲料刺激尿道。排尿時盡量排空膀胱,不要憋尿。
如廁后從前向后擦拭,每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用堿性洗液。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,性生活前后及時清潔。嚴重時可遵醫(yī)囑使用聚維酮碘溶液沖洗。
頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、磷霉素氨丁三醇散等B類孕期安全藥物需嚴格按療程服用。禁止自行使用喹諾酮類或磺胺類藥物。用藥期間需監(jiān)測胎心及陰道分泌物情況。
增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物,限制辛辣刺激及高糖飲食。適量補充維生素C增強免疫力,但每日不超過1000毫克。出現(xiàn)血尿時應(yīng)減少動物蛋白攝入。
治療結(jié)束后需連續(xù)3次尿常規(guī)檢查陰性才可確認治愈。孕晚期每周監(jiān)測尿常規(guī),出現(xiàn)腰酸、發(fā)熱等癥狀需立即復(fù)查。既往有泌尿系統(tǒng)疾病者應(yīng)增加產(chǎn)檢頻率。
孕期需特別注意預(yù)防尿道炎復(fù)發(fā),建議穿著寬松衣物避免壓迫尿道,如廁后及時更換護墊,睡眠時采取左側(cè)臥位改善腎臟血液循環(huán)??蛇m當進行凱格爾運動增強盆底肌功能,但出現(xiàn)尿痛或?qū)m縮時應(yīng)立即停止。保持每日30分鐘散步等輕度運動,避免久坐或過度勞累。若發(fā)現(xiàn)尿液渾濁、有異味或出現(xiàn)下腹墜脹感,應(yīng)及時就醫(yī)進行尿培養(yǎng)檢查。
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