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腰疼是什么病

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腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等疾病引起。腰疼是多種疾病的常見(jiàn)癥狀，通常表現為腰部酸脹、刺痛或活動(dòng)受限，需結合具體病因采取相應治療措施。

1、腰肌勞損

腰肌勞損多因長(cháng)期姿勢不良或過(guò)度勞累導致腰部肌肉慢性損傷，主要表現為腰部酸脹、僵硬感，晨起或久坐后加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，急性期需臥床休息，避免提重物及劇烈運動(dòng)。若疼痛持續不緩解，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

2、腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出與椎間盤(pán)退變或外傷有關(guān)，典型癥狀為腰痛伴下肢放射痛，咳嗽時(shí)疼痛加重。輕度患者可通過(guò)牽引、理療改善，中重度需遵醫囑使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物，必要時(shí)行椎間孔鏡手術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性及老年人，因骨量減少導致椎體壓縮性疼痛，常見(jiàn)身高變矮、駝背。需補充鈣劑如碳酸鈣D3片，配合阿侖膦酸鈉片抑制骨吸收，日常增加日照和負重鍛煉。

4、泌尿系統結石

腎結石或輸尿管結石可引起突發(fā)性腰部絞痛，常向會(huì )陰部放射，伴血尿、惡心嘔吐。確診需超聲或CT檢查，較小結石可多飲水配合排石顆粒，較大結石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬于自身免疫病，表現為晨僵、夜間腰骶部疼痛，活動(dòng)后減輕。需長(cháng)期使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白控制炎癥，配合康復訓練維持關(guān)節功能。

日常應避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，搬重物時(shí)保持腰部直立。急性疼痛期可局部冷敷，慢性期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。建議定期進(jìn)行游泳、小燕飛等腰部核心肌群鍛煉，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。若腰痛持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、下肢麻木等癥狀，應及時(shí)就醫明確診斷。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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