孕晚期腹痛可能由假性宮縮、胎動(dòng)頻繁、胃腸功能紊亂、先兆臨產(chǎn)、胎盤(pán)早剝等原因引起,可通過(guò)調整姿勢、熱敷腹部、補充水分、胎心監護、緊急就醫等方式處理。
孕晚期子宮敏感性增高可能出現不規則宮縮,表現為下腹短暫發(fā)緊或隱痛,無(wú)規律性且不伴隨宮頸擴張。這種情況與激素水平變化或身體疲勞有關(guān),通常變換體位或休息后可緩解。建議避免長(cháng)時(shí)間站立或行走,記錄宮縮頻率,若每小時(shí)超過(guò)4次需警惕早產(chǎn)。
胎兒活動(dòng)增強時(shí)可能撞擊子宮壁引發(fā)牽拉痛,尤其在胎兒入盆階段更為明顯。這種腹痛多呈局部銳痛且與胎動(dòng)同步,可通過(guò)左側臥位減輕壓迫。建議每日定時(shí)數胎動(dòng),若12小時(shí)內胎動(dòng)少于20次或突然劇烈躁動(dòng)后停止,需立即就醫排除胎兒窘迫。
增大的子宮壓迫胃腸器官易引發(fā)脹氣、便秘或腸痙攣,疼痛多位于臍周并伴隨腹脹、噯氣。與孕激素抑制腸蠕動(dòng)及飲食結構改變有關(guān),可少量多餐并增加膳食纖維攝入。適當飲用溫水配合順時(shí)針按摩腹部有助于緩解癥狀,持續絞痛需排除闌尾炎等急腹癥。
規律性腹痛伴隨腰骶部酸脹、見(jiàn)紅或胎膜早破提示臨產(chǎn)啟動(dòng),疼痛強度逐漸增加且間隔時(shí)間縮短。此時(shí)宮頸管開(kāi)始消退擴張,建議記錄宮縮持續時(shí)間與間隔,初產(chǎn)婦每5分鐘規律宮縮持續1小時(shí)應及時(shí)入院。醫生可能通過(guò)陰道檢查評估產(chǎn)程進(jìn)展,必要時(shí)使用鹽酸利托君注射液抑制宮縮。
突發(fā)持續性劇痛伴子宮板狀硬、陰道流血需警惕胎盤(pán)提前剝離,這種情況與妊娠高血壓或腹部外傷密切相關(guān)?;颊呖赡艹霈F胎心率異常、面色蒼白等休克表現,需緊急剖宮產(chǎn)終止妊娠。臨床常用硫酸鎂注射液抑制宮縮,同時(shí)輸注人血白蛋白糾正低蛋白血癥。
孕晚期應保持每日飲水量2000毫升以上,選擇易消化的高蛋白食物如蒸蛋羹、嫩豆腐。避免突然改變體位或提重物,睡眠時(shí)用孕婦枕支撐腰腹部。建議每周進(jìn)行胎心監護,學(xué)習拉瑪澤呼吸法緩解產(chǎn)痛,如出現腹痛伴隨發(fā)熱、嘔吐或陰道流液,須立即前往產(chǎn)科急診。日??捎涗浉雇刺卣髋c持續時(shí)間,為醫生診斷提供參考依據。
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