腳出汗掉皮嚴(yán)重可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、局部涂抹保濕劑、就醫(yī)檢查等方式治療。腳出汗掉皮嚴(yán)重通常由多汗癥、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、維生素缺乏等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗雙腳，重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。避免穿濕鞋襪，可隨身攜帶備用襪子更換。多汗者可每日使用含鋁鹽的止汗噴霧，減少汗液分泌。選擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)或羊毛襪，避免合成纖維材質(zhì)。
2、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋、真皮皮鞋等透氣性好的鞋款，避免橡膠雨靴等密閉鞋類。襪子需每日更換，優(yōu)先選用抗菌防臭功能的含銀離子纖維襪。工作時(shí)若需穿安全鞋，可墊吸汗鞋墊并中午更換一次。夏季盡量穿露趾涼鞋促進(jìn)汗液蒸發(fā)。
3、使用抗真菌藥物
若伴隨瘙癢、鱗屑等癥狀，可能為足癬感染。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊或鹽酸特比萘芬片。用藥需持續(xù)2-4周，即使癥狀消失也應(yīng)完成療程。
4、局部涂抹保濕劑
單純脫皮無感染時(shí)，可涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺的足部修護(hù)霜。皸裂處可用水楊酸軟膏軟化角質(zhì)后厚敷凡士林，夜間穿純棉襪加強(qiáng)吸收。避免使用含酒精的爽膚水，可選擇含薄荷醇的足部舒緩凝膠緩解不適。
5、就醫(yī)檢查
長期不愈或反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等系統(tǒng)性疾病。皮膚科可進(jìn)行真菌鏡檢、斑貼試驗(yàn)等明確病因。頑固性多汗癥可考慮離子導(dǎo)入治療或肉毒桿菌注射。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合使用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。
日常應(yīng)避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。飲食注意補(bǔ)充維生素B族及鋅元素，適量食用全谷物、瘦肉、牡蠣等。選擇吸濕排汗功能好的運(yùn)動(dòng)鞋墊，每3個(gè)月更換一次。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象，或家庭用藥2周無改善，須及時(shí)至皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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