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怎么判斷早泄

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早泄可通過性生活時間、控制射精能力、心理狀態(tài)評估、伴侶滿意度及醫(yī)學(xué)檢查等方式綜合判斷。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常及遺傳因素等原因引起。

1、性生活時間

從初次插入陰道到射精的時間短于1分鐘，且長期反復(fù)出現(xiàn)，可能提示早泄。部分患者可能因緊張或環(huán)境變化偶爾出現(xiàn)時間縮短，需結(jié)合其他表現(xiàn)綜合判斷。建議記錄3次以上性生活時間，排除偶然因素影響。

2、控制射精能力

持續(xù)無法延遲射精，即使在放松狀態(tài)下仍快速達到高潮，屬于典型癥狀。部分患者可能伴隨會陰部肌肉過度緊張，可通過盆底肌訓(xùn)練改善。若嘗試分散注意力等行為療法仍無效，需考慮病理性因素。

3、心理狀態(tài)評估

焦慮抑郁等情緒障礙會加重早泄癥狀，需評估是否存在表演焦慮或親密關(guān)系問題。部分患者因初期失敗經(jīng)歷形成心理陰影，表現(xiàn)為預(yù)期性焦慮。建議采用國際早泄診斷工具量表進行標準化測評。

4、伴侶滿意度

超過50%的性交場合令伴侶不滿，且問題持續(xù)6個月以上具有診斷意義。需排除伴侶性功能障礙的干擾因素，建議雙方共同參與評估。伴侶的消極反饋可能形成惡性循環(huán)，加重患者心理負擔。

5、醫(yī)學(xué)檢查

陰莖生物感覺閾值測定可量化敏感度，前列腺液檢查能發(fā)現(xiàn)炎癥跡象。甲狀腺功能檢測可排除內(nèi)分泌異常，神經(jīng)系統(tǒng)檢查有助于識別脊髓病變。必要時需進行泌尿生殖系統(tǒng)超聲排除器質(zhì)性疾病。

建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰或刻意禁欲。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力，性生活前使用厚質(zhì)安全套降低敏感度。飲食注意補充鋅元素和維生素E，避免過量攝入辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)或伴隨排尿異常，應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診，排除慢性前列腺炎等疾病。心理因素主導(dǎo)者可考慮認知行為療法，必要時遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片等延遲射精藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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