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糜爛性胃炎可以吃水果嗎

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糜爛性胃炎患者一般可以吃水果，但需選擇低酸、低纖維的品種并控制攝入量。水果中的維生素和礦物質(zhì)有助于黏膜修復(fù)，但高酸性水果可能刺激胃黏膜。

糜爛性胃炎患者適合選擇香蕉、蘋果、木瓜等低酸性水果。香蕉富含鉀離子和果膠，能中和胃酸并形成保護層。蘋果去皮后蒸煮可減少纖維刺激，其中的多酚類物質(zhì)具有抗炎作用。木瓜含木瓜蛋白酶，有助于蛋白質(zhì)分解，減輕胃腸負擔(dān)。這些水果建議在兩餐之間少量食用，每日總量控制在200克以內(nèi)，避免空腹進食。

需避免食用柑橘類、菠蘿、獼猴桃等高酸性水果。柑橘類水果的檸檬酸會直接刺激糜爛創(chuàng)面，可能加重灼痛感。菠蘿所含菠蘿蛋白酶可能加劇黏膜損傷。獼猴桃的籽粒和酸性成分易誘發(fā)反酸。未成熟的柿子含鞣酸可能形成胃石。食用水果后出現(xiàn)胃部不適應(yīng)立即停止，并用蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。

建議選擇成熟度高的水果，徹底清洗去皮，采用蒸煮或榨汁等溫和加工方式。急性發(fā)作期應(yīng)以米湯、藕粉等流食為主，待癥狀緩解后逐步添加水果。日常需記錄飲食反應(yīng)，避免個體不耐受品種。若進食水果后頻繁出現(xiàn)胃痛、反酸或黑便，應(yīng)及時復(fù)查胃鏡評估黏膜愈合情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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