沒(méi)有癥狀時(shí)通常無(wú)須經(jīng)常檢查腸鏡,但特定高風(fēng)險人群需遵醫囑定期篩查。
腸鏡檢查是篩查結直腸癌及癌前病變的重要手段,但作為侵入性檢查存在一定風(fēng)險。健康人群若無(wú)消化道癥狀、家族史或其他危險因素,頻繁檢查可能增加不必要的身體負擔和經(jīng)濟成本。目前醫學(xué)指南建議普通風(fēng)險人群從50歲開(kāi)始每10年進(jìn)行一次腸鏡檢查,若結果正??蛇m當延長(cháng)間隔。對于存在炎癥性腸病、結直腸癌家族史、遺傳性息肉病綜合征或既往發(fā)現息肉的高風(fēng)險人群,醫生可能建議縮短篩查間隔至1-5年。這類(lèi)人群即使無(wú)癥狀也需重視定期復查,因為早期結直腸病變常無(wú)明顯癥狀。
日常預防比過(guò)度依賴(lài)腸鏡更有意義。保持膳食纖維攝入有助于維持腸道蠕動(dòng)功能,建議每日攝入300-500克蔬菜水果。紅肉和加工肉制品攝入量每周不宜超過(guò)500克。規律運動(dòng)可降低結直腸癌風(fēng)險,每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如快走、游泳。出現排便習慣改變、血便、消瘦等預警癥狀時(shí)應立即就醫,不可因恐懼檢查而延誤診斷。
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