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念珠菌性陰道炎的預防

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念珠菌性陰道炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免濫用抗生素、選擇透氣衣物、控制血糖水平、增強免疫力等方式預防。該病主要由白色念珠菌感染引起，表現為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。

1、保持會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或過(guò)度沖洗陰道，以免破壞正常菌群平衡。清洗后保持干燥，可減少念珠菌滋生環(huán)境。月經(jīng)期需及時(shí)更換衛生巾，避免長(cháng)時(shí)間潮濕刺激。

2、避免濫用抗生素

長(cháng)期使用廣譜抗生素可能導致陰道菌群失調，使念珠菌過(guò)度繁殖。使用抗生素期間可配合醫生建議使用乳酸菌制劑，如陰道用乳酸菌膠囊，幫助維持陰道微生態(tài)平衡。

3、選擇透氣衣物

穿著(zhù)棉質(zhì)內褲和寬松褲裝，避免化纖材質(zhì)造成的局部悶熱潮濕。游泳或運動(dòng)后及時(shí)更換衣物，減少會(huì )陰部汗液積聚。不建議日常使用護墊，必要時(shí)選擇無(wú)香型產(chǎn)品并勤換。

4、控制血糖水平

糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，陰道糖原含量增高易誘發(fā)念珠菌感染。需定期監測血糖，遵醫囑使用鹽酸二甲雙胍片等降糖藥物，同時(shí)注意飲食中減少精制糖攝入。

5、增強免疫力

規律作息和適度運動(dòng)有助于維持免疫功能?？蛇m當補充含益生菌的食品如無(wú)糖酸奶，必要時(shí)在醫生指導下使用匹多莫德口服液等免疫調節劑。壓力過(guò)大時(shí)及時(shí)疏導，避免免疫力下降。

預防期間應避免盆浴、公共浴池浸泡，性伴侶如有龜頭炎癥狀需同步治療。出現外陰灼痛、排尿不適等癥狀時(shí)，及時(shí)就醫進(jìn)行白帶常規檢查，確診后可遵醫囑使用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物，治療期間禁止性生活。日常飲食宜清淡，限制高糖食物，適量攝入大蒜、洋蔥等含硫化合物食材。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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