食物中毒腹痛可通過催吐、補液、藥物治療、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式緩解。食物中毒通常由細菌污染、毒素攝入、化學物質(zhì)刺激、過敏反應(yīng)、寄生蟲感染等原因引起。
1、催吐
進食后2小時內(nèi)出現(xiàn)腹痛嘔吐時，可用手指刺激舌根催吐。但意識模糊或誤食腐蝕性物質(zhì)者禁用。催吐后需用溫水漱口，避免胃酸損傷食管黏膜。若嘔吐物帶血或呈咖啡渣樣，應(yīng)立即停止操作并就醫(yī)。
2、補液
腹瀉導致脫水時可口服補液鹽散或淡鹽水，每10分鐘飲用10-20毫升。兒童需使用專用口服補液溶液，避免電解質(zhì)紊亂。補液期間觀察尿量，若6小時無排尿或出現(xiàn)眼窩凹陷等重度脫水表現(xiàn)需靜脈補液。
3、藥物治療
細菌性食物中毒可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群、諾氟沙星膠囊抗感染。血便或發(fā)熱超過38.5℃時禁用止瀉藥。用藥期間忌食乳制品，益生菌需與抗生素間隔2小時服用。
4、調(diào)整飲食
癥狀緩解后24小時內(nèi)進食米湯、藕粉等流質(zhì)，逐步過渡到饅頭、蘋果泥等低渣飲食。避免高脂、高纖維及刺激性食物。嬰幼兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，配方奶需稀釋后少量多次喂食。
5、就醫(yī)治療
出現(xiàn)持續(xù)絞痛、意識障礙、血便、少尿等嚴重癥狀需急診處理。醫(yī)生可能進行洗胃、導瀉或靜脈注射鹽酸消旋山莨菪堿注射液解痙。保留可疑食物樣本送檢，群體中毒需上報疾控部門。
恢復(fù)期保持餐具高溫消毒，生熟食材分開存放。海產(chǎn)品需徹底加熱，隔夜飯菜食用前應(yīng)煮沸。外出就餐選擇衛(wèi)生評級良好的店鋪，涼拌菜中可添加蒜泥殺菌。定期清理冰箱，冷凍食品不宜反復(fù)解凍。出現(xiàn)腹痛腹瀉時暫停雞蛋、豆類等產(chǎn)氣食物，記錄排便次數(shù)及性狀變化供醫(yī)生參考。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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