小孩肚子疼可通過(guò)熱敷腹部、調整飲食、補充水分、按摩腹部、遵醫囑用藥等方式緩解。小孩肚子疼通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲(chóng)感染、急性胃腸炎、腸系膜淋巴結炎等原因引起。
使用溫熱毛巾或熱水袋敷在小孩腹部,溫度控制在40攝氏度以下,避免燙傷皮膚。熱敷有助于放松腹部肌肉,緩解腸痙攣引起的疼痛。每次熱敷持續10-15分鐘,每日可重復進(jìn)行2-3次。家長(cháng)需注意觀(guān)察小孩反應,若疼痛加重應立即停止。
暫停食用生冷、油膩及刺激性食物,改為清淡易消化的米粥、面條等流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。少量多餐喂養,每次進(jìn)食量控制在平時(shí)的一半左右??蛇m量食用蒸熟的蘋(píng)果泥或胡蘿卜泥,這些食物含有果膠成分,有助于保護胃腸黏膜。避免讓小孩空腹或暴飲暴食。
少量多次喂服溫開(kāi)水或口服補液鹽,預防脫水。若伴有嘔吐,每次喂水5-10毫升,間隔15-20分鐘一次??蛇m當飲用稀釋后的蘋(píng)果汁或米湯,補充電解質(zhì)。家長(cháng)需記錄小孩的排尿次數和尿量,若6小時(shí)以上無(wú)排尿需及時(shí)就醫。
讓小孩平躺,家長(cháng)用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩,力度以不引起不適為宜。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助排氣排便,緩解脹氣型腹痛。每次按摩5-10分鐘,每日2-3次。若按摩時(shí)觸及腹部包塊或小孩哭鬧抗拒,應立即停止并就醫檢查。
細菌感染引起的腹痛可遵醫囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素;腸痙攣可使用顛茄片;腸道菌群失調可服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。家長(cháng)不可自行給小孩服用止痛藥,以免掩蓋病情。用藥需嚴格按說(shuō)明書(shū)劑量和療程,觀(guān)察藥物不良反應。
家長(cháng)應讓小孩保持充足休息,避免劇烈運動(dòng)。注意腹部保暖,穿著(zhù)寬松衣物。觀(guān)察疼痛性質(zhì)、部位及伴隨癥狀,若出現持續劇烈疼痛、嘔吐物帶血、高熱不退、精神萎靡等情況,需立即就醫。日常培養小孩飯前便后洗手習慣,定期驅蟲(chóng),避免食用不潔食物。建立規律的飲食作息,預防功能性腹痛復發(fā)。
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