腎炎患者感冒可通過(guò)多飲水、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、監(jiān)測(cè)腎功能等方式緩解。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、合并細(xì)菌感染等原因引起。
每日保持2000-3000毫升飲水量有助于稀釋尿液,減少腎臟負(fù)擔(dān)??蛇x擇溫開(kāi)水或淡蜂蜜水,避免含糖飲料。若存在水腫或尿量減少需限制入量,建議咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整飲水量。
采用低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,每日食鹽不超過(guò)3克,蛋白質(zhì)以雞蛋、魚(yú)肉等易吸收類(lèi)型為主。避免高鉀食物如香蕉、橙子,減少豆制品攝入。發(fā)熱期間可進(jìn)食小米粥、藕粉等流質(zhì)食物。
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,禁用酒精擦浴。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭,每次不超過(guò)20分鐘。保持室內(nèi)溫度24-26℃,濕度50%-60%。
可選用對(duì)腎功能影響較小的感冒藥如板藍(lán)根顆粒、連花清瘟膠囊。合并細(xì)菌感染時(shí)需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。嚴(yán)禁自行服用含解熱鎮(zhèn)痛成分的復(fù)方感冒藥。
每日記錄尿量、顏色變化,定期檢測(cè)血壓。若出現(xiàn)尿量驟減、血尿或水腫加重,需立即復(fù)查尿常規(guī)和血肌酐。感冒痊愈后1周內(nèi)應(yīng)復(fù)查腎功能指標(biāo)。
腎炎患者感冒期間需保持臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重腎臟負(fù)擔(dān)。注意保暖防止反復(fù)受涼,保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)?;謴?fù)期可逐步增加活動(dòng)量,選擇散步、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng),每日不超過(guò)30分鐘。飲食上延續(xù)低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白原則,適當(dāng)增加維生素C含量高的蔬菜如西藍(lán)花、彩椒,但需控制每日總量。建議每3個(gè)月定期復(fù)查尿微量白蛋白、腎小球?yàn)V過(guò)率等指標(biāo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎功能變化。
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