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中暑的癥狀有哪些

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中暑的癥狀主要有頭痛、頭暈、惡心嘔吐、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、肌肉痙攣等。中暑通常由高溫環(huán)境下體溫調節失衡引起，嚴重時(shí)可導致意識模糊甚至昏迷，需及時(shí)干預。

1、頭痛頭暈

中暑早期常出現持續性頭痛，伴隨頭暈目眩感。高溫導致腦血管擴張、腦供氧不足是主要原因。此時(shí)應立即轉移至陰涼處，補充含電解質(zhì)飲品，避免癥狀加重。

2、惡心嘔吐

消化系統癥狀表現為頻繁惡心或噴射性嘔吐，與高溫引發(fā)的胃腸功能紊亂有關(guān)?？缮倭慷啻物嬘玫}水，若嘔吐持續超過(guò)2小時(shí)或出現膽汁樣嘔吐物需就醫。

3、皮膚異常

典型表現為皮膚潮紅、干燥無(wú)汗或大量冷汗，觸摸有灼熱感。這是體溫調節中樞功能障礙的外在表現，需用濕毛巾冷敷大動(dòng)脈處，禁止直接用冰水降溫。

4、肌肉痙攣

多見(jiàn)于四肢和腹部肌肉突發(fā)疼痛性抽搐，與大量出汗后電解質(zhì)丟失有關(guān)?？删徛殳d攣肌肉，同時(shí)補充含鈉鉀的運動(dòng)飲料，避免強行按摩加重損傷。

5、意識障礙

重癥中暑會(huì )出現譫妄、嗜睡或昏迷，伴隨體溫超過(guò)40攝氏度。此時(shí)屬于熱射病危象，必須立即撥打急救電話(huà)，在等待期間持續進(jìn)行物理降溫直至專(zhuān)業(yè)醫療介入。

預防中暑需保持每日飲水2000-3000毫升，高溫時(shí)段避免戶(hù)外活動(dòng)，穿著(zhù)淺色透氣衣物。出現早期癥狀時(shí)應立即停止活動(dòng)，轉移到通風(fēng)陰涼環(huán)境。有慢性病或服用利尿劑等藥物者更需注意防暑，必要時(shí)咨詢(xún)醫生調整用藥方案。若癥狀持續不緩解或出現意識改變，須即刻就醫處理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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