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小孩大便拉不出來(lái)怎么辦

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小孩大便拉不出來(lái)可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。小孩大便拉不出來(lái)通常由飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食

小孩大便拉不出來(lái)可能與飲食不當(dāng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便困難、大便干硬等癥狀。家長(zhǎng)可適當(dāng)增加小孩的膳食纖維攝入，如西藍(lán)花、香蕉、燕麥等食物，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)應(yīng)保證每日飲水量，避免食用辛辣刺激性食物。

2、增加運(yùn)動(dòng)

小孩大便拉不出來(lái)可能與運(yùn)動(dòng)不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便費(fèi)力、排便時(shí)間延長(zhǎng)等癥狀。家長(zhǎng)可鼓勵(lì)小孩進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、跳繩、游泳等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或臥床，建立規(guī)律的排便習(xí)慣。

3、腹部按摩

小孩大便拉不出來(lái)可能與胃腸功能紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、食欲下降等癥狀。家長(zhǎng)可順時(shí)針輕柔按摩小孩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩時(shí)力度要適中，每次按摩5-10分鐘，可在飯后1小時(shí)進(jìn)行。

4、使用藥物

小孩大便拉不出來(lái)可能與腸道菌群失調(diào)有關(guān)，通常表現(xiàn)為大便干結(jié)、排便間隔延長(zhǎng)等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳果糖口服溶液等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。不可自行給小孩使用瀉藥。

5、就醫(yī)治療

小孩大便拉不出來(lái)可能與先天性巨結(jié)腸有關(guān)，通常表現(xiàn)為頑固性便秘、腹脹如鼓等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行肛門(mén)直腸測(cè)壓、鋇劑灌腸等檢查，必要時(shí)需手術(shù)治療。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察小孩排便情況，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

家長(zhǎng)應(yīng)注意培養(yǎng)小孩良好的排便習(xí)慣，每日固定時(shí)間讓小孩坐便盆，即使沒(méi)有便意也要堅(jiān)持。飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，少吃精細(xì)加工食品。適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，避免久坐不動(dòng)。如便秘情況持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)帶小孩就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行使用藥物或采取不當(dāng)措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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