發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、適當休息、藥物治療、就醫檢查等方式治療。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應、免疫反應、中暑、藥物反應等原因引起。
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區域有助于散熱,避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚??膳浜贤藷豳N輔助降溫,但需避開(kāi)眼周及黏膜部位。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)建議結合其他干預措施。
發(fā)燒會(huì )增加體液流失,每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,可適量補充含電解質(zhì)的口服補液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。兒童可少量多次喂食母乳或配方奶。
保持環(huán)境溫度在24-26攝氏度,穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物。每日保證8-10小時(shí)睡眠,避免劇烈活動(dòng)。監測體溫每2-4小時(shí)一次并記錄變化趨勢。
對乙酰氨基酚片適用于普通發(fā)熱,布洛芬混懸液可用于炎癥性發(fā)熱,連花清瘟膠囊對病毒性感冒發(fā)熱有效。使用藥物需嚴格遵循說(shuō)明書(shū)或醫囑,避免聯(lián)合使用不同退熱藥。
持續高熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)40攝氏度需及時(shí)就診。伴隨意識模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀可能提示腦膜炎等嚴重感染。血常規、C反應蛋白等檢查可幫助明確病因。
發(fā)熱期間宜選擇粥類(lèi)、蒸蛋等易消化食物,避免辛辣油膩。保持每日1500-2000毫升飲水量,恢復期可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)。體溫正常后仍需觀(guān)察3天,若出現反復發(fā)熱或新發(fā)癥狀應及時(shí)復查。注意室內通風(fēng)換氣,避免交叉感染。
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